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胚胎移植后,试管宝妈这4件“糊涂事”千万不要做!

(来源:医羽)

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2022-10-13

对于宝妈们来说,做试管就像是闯关一样,需要历经促排、取卵、胚胎培养等等一系列的关卡和考验。

  当闯过一个又一个“关卡”时,宝妈们在感慨的同时又对下一关充满了期许和信心,而终于来到了试管过程中最后一步——胚胎移植时,却又变得小心翼翼,并且很多宝妈在移植后的等待过程中,经常会发生一些误区,特别是下面这些“糊涂事”,千万不要犯!

移植后最容易犯的“糊涂事”

  01长时间卧床休息

  移植后,怕胚胎掉出来,这是所有试管宝妈都比较担心的事。所以,移植完胚胎后,就一直卧床躺着一动不动,就怕一动胚胎就掉出来,没办法着床,但事实却是长久卧床的做法不但不利于胚胎着床,还很容易帮倒忙。


  长期的卧床很容易导致情绪变化,增加心理和精神压力,还可能导致食欲不振、便秘、下肢血栓等问题。

  正确的做法是:胚胎移植后在医院观察一阵,如果没有异常情况,通常就可以出院了。而回家以后48小时之内多卧床休息是可以的,之后则不用卧床休息,只是要注意不要干重活,也要避免拎重物,正常走动是可以的,这样还能够很好的防止便秘的发生。还有研究表明,适当的活动有助于胚胎着床哦!

  02避免营养过剩

  很多宝妈在试管婴儿治疗开始就担心自己营养不够,于是大吃大喝,大补特补,仿佛自己吃饱了,胚胎宝宝才有体力去着床。

  但实际上这段时间正常吃饭、注意荤素搭配均衡膳食、适当加一些蛋白质类就可以了。吃太多油腻的食物对于消化不利。另外,本身我们在促排后期运动量相对就有所减少,移植后更少,所以,吃太多太油腻更容易引起便秘的发生,要知道,移植后如果发生便秘,用力排便会对胚胎着床有很大影响。

  03不能控制情绪

  胚胎移植后,准妈妈们的情绪波动会达到一个高峰,担心自己是否配合错了,饮食有没有吃错等等,让自己整天紧张焦虑,又因为对试管助孕结局的未知,紧张、焦虑的情绪会不断增加,进而导致体内激素水平发生变化,直接干扰胚胎的正常发育。


  建议准妈妈们尽量放松自己,可以做做简单的家务或者自己感兴趣的事,转移注意力,如果工作轻松也可以去上班,总之要注意主动地缓解压力,抵制不良情绪。

  04反复用试纸测

  胚胎移植后,在12—14天可以抽血检测HCG,确诊是否妊娠,但是很多准妈妈们为了早一点收到好消息,不仅提前拿试纸测孕,而且还经常测孕,这样频繁验孕真的不是明智的做法。

  第一,试纸有一定额误差。

  临床上,有些准妈妈由于测试后未能看到“两道杠”而放弃了用药,最终导致流产的情况,得不偿失。

  第二,胚胎着床需要时间。

  有的早有的晚,保险起见,我们一般还是要在14天后,在这个时候测血hCG值。因此,我们在胚胎移植后,要耐下心来,给自己一些时间,也给胚胎宝宝一些时间去着床,遵医嘱测孕,不要操之过急。

  另外,在怀孕早期也没有必要反复抽血检查HCG,HCG只是用来作为初步判定胚胎发育的依据,胎儿的位置和发育状态等都需要通过B 超来检测。


  小结一下:胚胎移植后,妈妈们要注意避免以上这几件“糊涂事”,积极配合医生,保持好的心态,尽量去享受这个过程,不要给自己太多压力,移植后做好自己能做的,然后静心等待宝宝的到来~

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